Ylitä itsesi, älä toisia

Tuo jaksaa juosta nopeammalla tahdilla. Tuo ei puuskuta bodypumpissa yhtä paljon. Tuo kyykkää isommilla painoilla. Tuolla on pienempi rasvaprosentti. Tuolla on isommat lihakset. Ja tässä kohtaa läpsäytän itseäni (kuvitteellisesti) naamaan ja lopetan turhan vertailun. Ihmisen kehotyypit voi karkeasti jaotella kolmeen tyyppiin somatotyyppiteorian mukaan (kurkkaa esimerkiksi Wikipediasta). Jaottelussa huomioidaan esimerkiksi kehon rakenne ja sille sopivimmat liikuntamuodot. […]

Rakas aamupuuro,

  Viikonloppuisin päiväni aloittaa kunnon aamiainen. Keitän kahvia ja vaikkapa kananmunia ja puuroa ja kiikutan kaiken sitten pöytään lehtikasan keskelle. Nautin aamun hiljaisuudesta – Voin helposti istua kahvikuppi nenän alla selailemassa lehtiä ja tai lukemassa (usein liikuntaan liittyvää) kirjallisuutta tuntitolkulla. Päivä alkaa mahtavasti, kun saan fiilistellä näitä minulle tärkeitä juttuja. Viikonloppuaamua ei kuitenkaan voi verrata […]

Läski.

Kun jotain sanaa hokee tarpeeksi kauan ääneen, se pirstaloituu äänteiksi ja menettää merkityksensä. Toisaalta mitä useammin jokin tietty asia toistuu, sitä suuremman ja uskottavamman merkityksen se saa. Yksi hokema opetti minulle pienestä pitäen, että olen vääränlainen. Muistan, kun naapurin tyttö löi minua leikinomaisesti nyrkillä vatsaan ja kutsui möhömahaksi. Muistan, kuinka sain huomautuksia syömisestäni, sillä rakastin […]